5 самых популярных мифов о вреде смартфона здоровью

Влияние различных современных технологий, в том числе и сотовой связи, на здоровье человека – достаточно сложная тема. Поэтому среди пользователей смартфонов существует немало предубеждений, которые на самом деле не имеют под собой никакого научного обоснования.

Вызывает рак

В 90-х годах XX столетия появились сообщения о том, что низкие электромагнитные сигналы очень вредны для здоровья человека и способны провоцировать появление раковых опухолей у пользователей мобильных телефонов. Но результаты современных научных исследований полностью опровергают это мнение.

В Международном эпидемиологическом журнале были опубликованы обобщенные данные 13 крупных исследований, посвященных причинам возникновения менингиом и глиом – наиболее часто встречающихся опухолях головного мозга. После обработки полученной информации ученые пришли к заключению, что связь между развитием этих новообразований и использованием мобильных телефонов отсутствует.

Датский институт эпидемиологии раковых заболеваний также провел массовое исследование, в котором приняли участие более 400 тыс. человек. При анализе полученных данных специалистам не удалось найти подтверждения того, что сотовая связь может увеличить риск таких заболеваний, как лейкозы и опухоли головного мозга.

Влияет на зрение

Дисплеи первых моделей смартфонов излучали синий свет, который вызывал значительное переутомление зрительного анализатора пользователя. Но современные гаджеты оснащены специальными фильтрами, поглощающими это вредное для глаз излучение в режиме «чтение».

Но с другой стороны у тех, кто слишком часто использует смартфоны для игр, чтения или интернет-серфинга нередко развивается миопия (близорукость). Это связано с тем, что при рассматривании любых близкорасположенных предметов мышцы, регулирующие кривизну хрусталика, находятся в постоянном тонусе. Это состояние называется спазмом аккомодации. И если не давать глазам необходимого отдыха, со временем зрение начнет неизбежно ухудшаться.

5G вреднее, чем 4G

Для нормального функционирования сети 5G требуется плотная установка передатчиков. Так как они находятся на небольшом расстоянии друг от друга, для их работы требуется меньше энергии. Помимо этого, сигнал передается на очень большой скорости, поэтому передатчик работает короткое время и быстро переходит в режим «сон». В результате уменьшается и электромагнитное излучение.

Читайте еще:   15 старых телефонов Nokia, которые навсегда вошли в историю гаджетов

Частота радиоволн в сетях 5G в 20 раз выше, чем в сетях 4G. Чем выше частота, тем ниже способность радиоволн проникать вглубь тканей человека. Поэтому утверждение, что 5G вреднее, чем 4 G, является не более чем мифом.

Вызывает бессонницу

Это утверждение справедливо только отчасти. Использование смартфона в дневное время никак не отражается на качестве ночного сна, чего нельзя сказать о случаях, когда пользователь «залипает» в дисплей своего гаджета непосредственно перед сном.

Синие свечение экрана нарушает секрецию шишковидной железой гормона мелатонина, который отвечает за правильность цикадных (суточных) ритмов и способен вызывать состояние сонливости. Его недостаток не позволяет мозгу «переключиться» из режима «бодрствования» в режим «сон», и в итоге человек долго не может заснуть.

Предотвратить возникновение бессонницы при использовании мобильных устройств достаточно просто. Для этого в вечернее время следует обязательно пользоваться защитными фильтрами, уменьшающими синие излучение экрана. Это можно сделать, включив режим «чтение» или «ночь».

Делает человека раздражительным

При использовании сотовой связи люди нередко испытывают раздражение, связанное со многими факторами, например, с повышением оператором тарифов или плохим качеством Интернета. Но по факту мобильные устройства абсолютно не виноваты в возникновении подобных негативных эмоций.

А вот приходящие не вовремя уведомления от различных приложений или сообщения в мессенджерах могут вызвать у пользователей злость, досаду, раздражение. Для того чтобы избежать этого, психологи рекомендуют пользоваться беззвучным режимом во время ночного сна, совещаний и в других ситуациях, когда сообщения и уведомления будут отвлекать пользователя, мешать ему работать или полноценно отдыхать.


Рубрики: Гаджеты | Интересное Тэги:

Оставить комментарий

Авторизация
*
*
Генерация пароля